时间：2025-05-24 09:11
地点：东湖区
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遭遇家庭暴力是一种极其严重和危险的情况，首要任务是确保自己的人身安全。以下是一些建议： 1. 拨打紧急电话：如果你感到自己处于危险中，立即打电话给当地的紧急服务号码，如110（中国）、911（美国）、999（英国）等。告知他们你正经历家庭暴力并请求帮助。 2. 躲避危险：如果可能，尽量远离加害者，进入安全的房间或离开房屋。确保你可以快速离开房间，不要锁门或堵塞门窗。 3. 寻求庇护：如果没有安全的地方可以躲避，尝试寻找家庭、朋友或邻居的庇护。如果没有其他选择，寻求妇女或家庭庇护所的帮助。他们可以提供安全的住所和支持。 4. 分散注意力：试图分散加害者的注意力可以给你争取逃跑的机会。你可以提起其他话题、借电话、利用加害者离开房间等方式来分散他的注意力。 5. 保持冷静：尽量保持冷静，不要和加害者争吵或反抗。使用沉默、温和地回答问题，以降低加害者的情绪和暴力行为。 6. 留下证据：如果可能，尽量收集和保留证据，如照片、录音、医疗记录等。这些可以作为向警方或法庭提供的支持材料。 7. 寻求支持：寻找专业人士的支持，如律师、心理咨询师或社工。他们可以帮助你了解并采取适当的法律措施和保护措施。 8. 制定安全计划：制定一个详细的安全计划，包括发生紧急情况时应采取的措施，并确保你知道如何联系紧急服务和支援机构。 最重要的是，当你面临家庭暴力时，不要独自面对。与亲友、专业机构和当地警方合作，他们会提供必要的支持和帮助你走出这个困境。
记者从北京市医疗保障局获悉，2024年度北京市城乡居民医保参保时间为2023年11月15日至2024年1月31日，参保人员自2024年1月1日起按规定享受城乡居民医保待遇。
（记者毛雷、实习生王钰敏）
之前手机丢了，现在换手机了，之前的云账号怎样注销？
要注销之前的云账号，你可以按照以下步骤进行操作： 1. 打开手机上的云服务应用，比如iCloud或者Google云端硬盘。 2. 在应用中找到账号设置选项，一般可以在设置或账号管理中找到。 3. 进入账号设置后，找到注销账号的选项。 4. 点击注销账号，并按照应用的指示完成注销操作。 请注意，在注销账号之前，务必备份和保存好你之前的云端数据，以免数据丢失。另外，注销账号后，你将无法再使用该账号登录云服务应用和访问相关的数据和功能。
对接人社部门，搭建创业担保常态化融资服务平台，推出金燕创业贷（个人）、创业担保贷（对公）等产品，重点支持高校毕业生、返乡创业农民工、退役军人等重点群体和就业容量大或带动就业能力强的小微企业、大众创业扶持项目中的优秀项目等。
“当时一个人的费用在5万元左右，船上一共100多人。
她倒非常友好，面对网友们合影的请求来者不拒，对镜展现出自己最好的一面。
联想win11改win10
联想公司宣布，他们将为其部分支持的计算机型号提供Windows 11操作系统的更新。这些计算机型号包括：ThinkPad P14s Gen 1, ThinkPad P15s Gen 1, ThinkPad P1 Gen 3, ThinkPad T14s Gen 2, ThinkPad T14 Gen 2, ThinkPad T15 Gen 2, ThinkPad X12 Detachable Gen 1等。 对于想要将其支持的Windows 10设备升级到Windows 11的联想用户，他们可以参考以下步骤： 1.首先，确保您的设备符合Windows 11的最低系统要求。您可以在微软官网上查看具体的要求。 2.访问联想官方网站或联想 Vantage 应用程序，以查看有关Windows 11更新的详细信息和指南。 3.根据联想提供的指南，下载并安装Windows 11的更新程序。 4.按照屏幕上的提示，完成安装过程。 5.在安装完成后，您的设备将运行Windows 11操作系统。 需要注意的是，由于硬件限制，某些旧型号的联想设备可能无法升级到Windows 11。对于这些设备，联想公司将继续支持Windows 10，并提供相关的安全补丁和更新。 总之，联想仍然会继续支持Windows 10，并为其一部分支持的设备提供Windows 11的更新。用户可以根据自己的设备型号和需求来决定是否升级到Windows 11。